SHARE NOW

Cara Menghilangkan Cegukan Secara Alami Jika Tidak Ada Air

TVSidoarjo – Cegukan dapat terjadi karena didasari banyak penyebab yang bisa melibatkan kondisi fisik dan emosional seperti gugup, minum berkarbonasi / terlalu banyak alcohol, perubahan suhu yang tiba-tiba dan lain sebagainya. Biasanya untuk menghilangkan cegukan bisa dengan meminum air, terus bagaimana jika tidak air ? berikut beberapa cara menghilangkan cegukan jika tidak ada air :

 

1. Menahan Napas Kemudian Menelan Ludah

Menahan napas selama beberapa detik lalu kemudian menghembuskannya perlahan, atau bernapas ke dalam kantong kertas bisa membantu menghilangkan cegukan. Kedua cara ini bisa meningkatkan kadar karbon dioksida di paru-paru, sehingga dapat mengendurkan diafragma dan menghentikan kejang yang memicu cegukan. Sama halnya dengan minum air, menelan ludah bisa menghilangkan cegukan secara alami.

2. Menarik Lidah

Menarik lidah dengan lembut dapat merangsang saraf vagus sehingga meredakan kejang diafragma yang menjadi penyebab cegukan. Menarik lidah bisa melakukan penekanan ringan pada diafragma dan menghindari refluks muntah. Kamu bisa melakukan teknik menghilangkan cegukan secara alami ini dengan menarik lidah menggunakan jari-jari.

3. Menelan Satu Sendok Teh Gula Pasir

Pada dasarnya, ini sama saja dengan konsep menelan ludah ataupun air. Gula dapat memengaruhi saraf vagus, yang menghubungkan otak dan perut. Gula mengiritasi bagian belakang tenggorokan, dan pada gilirannya, mengganggu kejang penyebab cegukan.

4. Menggigit Lemon

Kandungan asam tinggi yang ditemukan dalam lemon dapat memberikan efek “mengganggu” pada kerongkongan dan mengalihkan perhatian saraf vagus, sehingga mengatur ulang kontraksi. Hisap irisan lemon selama beberapa detik dan biasanya, ini akan membuat cegukan hilang secara alami.

5. Makan Madu

Saraf vagus adalah saraf yang mengontrol sistem saraf parasimpatis, di mana salah satu fungsinya adalah untuk mengontrol tindakan di saluran pencernaan. Madu memberikan efek menenangkan pada saraf vagus, sehingga bisa secara efektif memutus kontinuitas refleks cegukan.

 

Nah, itu tadi beberapa cara yang dapat menghilangkan cegukan secara alami bila tidak ada air.

 

Sumber : halodoc

NEWSTICKER
No post ...