Papaya merupakan buah dengan kadar asam rendah yang baik untuk lambung, tak hanya vitamin C, banyak kandungan vitamin seperti vitamin A, Vitamin E , Vitamin K, Folat, Mineral magnesium, tembaga, antioksidan beta-karoten, lutein, zeaxanthin, likopen, kalsium, dan potassium.
Salah satu Pereda sakit perut yang disebabkan oleh asam lambung yang naik adalah buah papaya. Buah papaya ini mengandung enzim papain, enzim ini berasal dari getah buah papaya. Enzim ini berfungsi untukmembantu proses pencernaan dan membantu menguraikan makanan menjadi lebih mudah.
Dikutip dari Nutrition AS, Maria Bella, M.S., R.D Menerangkan bahwa enzim papain dan serat pada buah papaya dapat mengurangi gejala asam lambung naik seperti panas hebat di perut atas hingga dada
Buah papaya ini banyak mengandung vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.
Degan mengkonsumsi buah pepayaa Saat asam lambung sedang kambuh, buah papaya ini dapat membantu proses pemulihan pada gangguan lambung dengan enzim papain.
📹: Dr. Saddam Ismail
📃 : Laks
