Beberapan Obat Demam Alami yang Bisa Anda Temukan di Rumah
Menurut Center for Disease Control and Prevention, demam bisa terjadi karena banyak penyebab, seperti flu atau yang sekarang ini sedang dihadapi banyak negara, yakni pandemi COVID-19.
Pada kasus ringan, demam yang menyebabkan naiknya suhu tubuh dapat menurun dengan sendirinya dengan beristirahat. Namun, perawatan tertentu bisa membantu proses pemulihan tubuh dari demam jadi lebih cepat sehingga gejala yang dialami juga lebih cepat reda.
Berikut ini beberapa obat alami yang dapat membantu meredakan demam.
Obat tradisional pertama yang bisa meredakan demam adalah jahe,Kunyit,Daun pegagan,Sambiloto Selain digunakan sebagai bumbu masakan, rempah asli Indonesia ini juga bermanfaat untuk menurunkan demam secara alami dan sangat mudah ditemukan.
Obat demam alami lainnya yang bisa membuat suhu tubuh turun yaitu meningkatkan konsumsi buah-buahan.
Buah-buahan seperti jeruk, jambu biji, kiwi, pepaya, stroberi, nanas, dan mangga kaya akan vitamin C. Sebagai antioksidan, vitamin C mendukung sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi sehingga mempercepat penyembuhan.
Pisang dapat membantu menggantikan asupan kalium dalam tubuh yang hilang saat berkeringat—juga saat muntah dan diare jika demam Anda diikuti oleh gejala ini.
